Wochenend-Crash-Kurs:
Geburtsvorbereitung für Frauen und ihre Begleitperson mit Petra Schuck (Hebamme) – samstags und sonntags 10.00 bis 16.00 Uhr
Kurstage:
- 09. / 10. Mai 2026
- 25. / 26. Juli 2026
- 12. / 13. September 2026
Alles Wichtige am Wochenende:
Ihr habt die Gelegenheit, euch kompakt und verständlich auf das intensive Erlebnis der Geburt eures Kindes vorzubereiten.
Wissenschaftlich fundiertes Wissen zur physiologischen Geburt und die sich daraus ergebenen Konsequenzen werden kurz und prägnant vorgestellt. Daraus lassen sich Übungen ableiten, die physiologische Prozesse im Körper positiv unterstützen können, z.B. unterschiedliche Geburtspositionen oder Atemübungen. Wichtige Informationen für die ersten aufregenden Wochen mit dem Baby runden das Wochenende ab.
Inhalte in diesem Kurs sind:
Der physiologische Geburtsprozess, unterschiedliche Geburtspositionen, Körper-wahrnehmungsübungen, Atemübungen, verschiedene Entspannungsmöglichkeiten, die Rolle der Begleitperson, Umgang mit Schmerz, Stillen und weitere Informationen für das Frühwochenbett.
Ihr bekommt Wissen, praktische Übungen und Raum für Fragen und Austausch – damit ihr mit Vertrauen, gut informiert, verbunden und hoffnungsvoll in diese besondere Zeit gehen könnt.
Für wen ist dieser Kurs geeignet?
Geeignet für Erst- und Mehrgebärende, ideal bei flexiblen Arbeitszeiten im Homeoffice, in Elternzeiten oder auch im Beschäftigungsverbot.