Rückbildung mit Janine Lorenz:
Kursbeschreibung:
In unseren Rückbildungskursen lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und die Grundspannung der Beckenbodengymnastik um deinen Körper zu stärken. Mit praktischen Übungen und wertvoller Theorie begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.
Information:
Für den Kurs brauchst du ein großes Handtuch. Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst deine gesetzliche Krankenkasse den Kurs mit mindestens 75€.
Kursdaten:
- Starttermin: Mittwoch, 03.06.2026
- Endtermin: Mittwoch, 22.07.2026
- Uhrzeit: 09:00 – 10:15
- Starttermin: Mittwoch, 03.06.2026
- Endtermin: Mittwoch, 22.07.2026
- Uhrzeit: 17:30 – 18:30
- Starttermin: Freitag, 12.06.2026
- Endtermin: Freitag, 31.07.2026
- Uhrzeit: 11:00 – 12:15
Geplante Kurse:
Vom 26.08.26 – 21.10.26 um 9:00 Uhr
Vom 26.08.26 – 21.10.26 um 17:30 Uhr
Vom 28.08.26 – 23.10.26 um 11:00 Uhr
Start am 28.10.26 um 9:00 Uhr
(Die ersten drei Stunde finden im Studio von Janine Lorenz statt. Ab dem 04.11. für 7 Termine im Hebammenhaus)
Start am 28.10.26 um 18:45 Uhr
(Die ersten drei Stunde finden im Studio von Janine Lorenz statt. Ab dem 04.11. für 7 Termine im Hebammenhaus)
Start am 30.10.26 um 11:00 Uhr